Roda de conversa sobre saúde emocional incentiva resiliência e bem-estar entre estudantes
Nos dias 18 e 19 de setembro, a psicóloga Viviane Ottone e a Professora Karina Eraclea, em parceria com os estudantes de Psicologia da Faculdade CCI, realizaram uma roda de conversa sobre saúde emocional para nossos estudantes do 9º ano e Ensino Médio. O encontro, parte do “Projeto Vida”, teve como objetivo promover o equilíbrio psicológico e o desenvolvimento integral dos alunos.
A roda de conversa abordou estratégias para lidar com o estresse e os desafios cotidianos, com foco no fortalecimento da resiliência e na melhoria da saúde mental. Além disso, a iniciativa buscou incentivar habilidades socioemocionais, como a empatia e o respeito mútuo, fundamentais para criar um ambiente escolar mais acolhedor.
Os estudantes participaram de atividades interativas e reflexivas, que enfatizaram a importância do autocuidado, do diálogo aberto sobre sentimentos e do apoio emocional entre colegas. O projeto destacou a valorização da vida e reforçou a necessidade de cuidar da saúde psíquica desde cedo.
Essas ações são essenciais para preparar os jovens para enfrentar questões pessoais e promover uma convivência harmoniosa dentro e fora da escola, incentivando o bem-estar e a resiliência entre os estudantes.
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